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atem-reisen

in die eigene Innenwelt
entspannen  -  entdecken  -  entfalten

Sei herzlich willkommen beim «Verbundenen Atem».
Vom ersten bis zum letzten Atemzug findet unsere Lebensreise statt. Einer unserer treuesten Begleiter ist der Atem. Er ist auch die Schnittstelle von Bewusstem und Unbewusstem, erreicht von Kopf bis Fuss jede Zelle des Körpers, mit ihm nehmen wir auf und lassen wieder los.

Wer also wäre besser geeignet, uns auf einer Reise in die eigene Innenwelt zu leiten?

Wenn du Neues entdecken, zugleich atmen und reisen möchtest - sei herzlich willkommen!

Verbundener Atem

Bei dieser Atemmethode werden Ein- und Ausatem miteinander verbunden. Begleitet durch Musik und Worte wird eine Atemreise in das eigene Innenleben ermöglicht. Entspannung, Erlebnisse, Erkenntnisse - sogar die Erfahrung des Einsseins kann erlebt werden.

Über mich

Meine Berufung ist das Begleiten von Menschen, den Rahmen für persönliche  Entwicklung zu schaffen. Sei es in der Familie, als Berufsschullehrer, oder seit meinem Ausbildungsabschluss 2024 auch mit der Leitung von Atemreisen nach dem Verbundenen Atem.

Angebote
  • Atemsitzungen einzeln oder zu zweit

  • Ab März 2026 monatliche Kleingruppe

  • Grössere Gruppen nach Absprache

Kontakt

Mailadresse, Kontaktformular mit Anmeldung zum halbjährlichen Newsletter

Netzwerk

Atemtherapeutinnen und -therapeuten: Mit wem ich zusammenarbeite, weitere Empfehlungen und das europäische Netzwerk

Feedback

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Herzlichen Dank für ein kurzes ...

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